Best Instagram Analytics. Useful Instagram website!
pokrovskaya

pokrovskaya

🇷🇺 Mayusha 🇫🇮

Мне приснилось небо Лондона... 😌
<a href='/tag/nofilter' target='_blank'>#nofilter</a> 
Многие спрашивают меня, как тебе Лондон? 
А я не знаю, как вложить в слова этот восторг, эту Любовь ❤️ с первого взгляда, эти эмоции и тоску по городу. 
Мне кажется, Лондон теперь навсегда со мной, и я жду не дождусь новой встречи!
<a href='/tag/лондон' target='_blank'>#лондон</a> <a href='/tag/любовь' target='_blank'>#любовь</a> <a href='/tag/london' target='_blank'>#london</a> <a href='/tag/sky' target='_blank'>#sky</a>

Мне приснилось небо Лондона... 😌 #nofilter Многие спрашивают меня, как тебе Лондон? А я не знаю, как вложить в слова этот восторг, эту Любовь ❤️ с первого взгляда, эти эмоции и тоску по городу. Мне кажется, Лондон теперь навсегда со мной, и я жду не дождусь новой встречи! #лондон #любовь #london #sky
63d 17h 2m 42s

    9 Comments


    • mariachimi25
      63d 15h 51m 44s
      mariachimi25

      как красиииво)

    • charming_juli
      63d 15h 47m 15s
      charming_juli

      Бывает такое , чувствуешь себя как дома

    • pokrovskaya
      63d 14h 53m 50s
      pokrovskaya

      @charming_juli Не могу сказать, что как дома. Да я и не хотела бы там жить, слишком много народу. Но изредка приезжать - самое то!👌🏻

    • pokrovskaya
      63d 14h 53m 22s
      pokrovskaya

      @mariachimi25 Я только успевала головой вертеть, везде 😍 красота!

    • kristi_tot
      63d 14h 1m 51s
      kristi_tot

      Я была в Лондоне 10 лет назад и до сих пор вспоминаю его с теплом 😊

    • pokrovskaya
      63d 13h 55m 24s
      pokrovskaya

      @kristina_totsilina Я тебя отлично понимаю 😌🌟

    • tatianapoludina
      63d 13h 10m 6s
      tatianapoludina

      А я вот вообще ни капли Лондоном не впечатлена.... и вообще не хочу обратно

    • pokrovskaya
      63d 11h 16m 59s
      pokrovskaya

      @tatianapoludina Бывает 😊 А я не люблю Кипр 😏

    • charming_juli
      63d 10h 19m 20s
      charming_juli

      @pokrovskaya то же самое я могу сказать о своём отношении к Парижу

    Recently


  • pokrovskaya

    Сегодня на урок пришла одна моя давнишняя финская ученица! В русскую группу. Представляете?😊🌟 Обожаю такие моменты! А ещё я очень ценю вашу заботу и внимание ❤️ Катюша, спасибо за угощение 🙏🏻😘 Спасибо вам за возможность учить вас, разделять с вами Любовь к йоге 🌟💫✊🏻 Вы мое вдохновение! Совсем скоро состоится мой ежегодный зимний (лыжный) тур в Химос! Стартуем 31 января в среду! Если никак не отпроситься с работы, есть возможность присоединиться только на выходные. Приезжайте!! За подробностями в лс. #йогавхельсинки #йогасмайей #йога #химос_йогалагерь

  • pokrovskaya

    Знаю, что Instagram сообщество уважает только успешных, энергичных, всегда улыбающихся людей, сегодня я хочу показать свою уязвимость, слабость... Редко кто это показывает, или выкладывает неудачные моменты практики. В основном, это идеальная картинка, заретушированная кучей приложений. Мы все не идеальны. И мы не можем постоянно быть счастливы, улыбаться, излучать свет, добро. Порой нам грустно, тяжело, нам хочется пожаловаться, чтобы нас пожалели, обняли, взяли на ручки. Иногда мы отходим в сторону от ЗОЖ и ПП, особенно когда совсем не остаётся времени на личную практику. Сейчас у меня именно такой момент. И мне нужна поддержка 🙏🏻 Я знаю, что ремонт скоро закончится, знаю что на улице станет скоро светлее, теплее, и у меня на душе тоже станет спокойнее. Дети привыкнут к новому садику и всё будет у нас хорошо 🌟💫 Ребятки, не болейте! Обнимаю 🤗 #неидеальныймир #реальнаяжизнь #хочунаручки #йога #практика #йогаляпы #баланс #yoga #yogi #yogagirl #practice

  • pokrovskaya

    Осталось всего три недели до нашего #химос_йогалагерь !!! Успевайте забронировать себе место в группе! 👌🏻🧘🏼‍♀️ Йога, покатушки, вегетарианское питание by @babushka_tanya, сауна, джакузи, медитации, пранаямы, душевные беседы у камина за чашечкой травяного чая. Все это ждет нас в Зимнем йога-лагере в Himos! Умение кататься на лыжах необязательно, как и наличие регулярной практики йоги 🤗 Подробности по ссылке в профиле ⬆️ #yoga #yogafun #snowga #snowyoga #practice #yogaasana #йога #йогатур #йогалагерь #ритрит #практика #асана #финляндия #отдыхвфинляндии #химос

  • pokrovskaya

    С Новым годом, ребятки..!! 🎊🎉🌟💫 Наслаждаетесь каникулами? Какие планы?) P.s. Спасибо всем, кто пришёл 30-го декабря на праздник к Малине😘 Мы разбираем подарки до сих пор 🙈 Обнимаю 🙏🏻

  • pokrovskaya

    Спасибо 2017! За волшебных людей, невероятных учеников, все мои йога-туры (4 в этом году: Химос, Сванети, Туусула-1 и 2) и летний йога-лагерь с Юхой и Петри 🙏🏻 За то, что я больше никого не ем (и вся моя семья) За крышу над головой и свой дом 🏡 За здоровье и благополучие близких❤️💫 Дорогая вселенная, СПАСИБО! 😉🙏🏻😊 Позволь мне осуществить задуманное в будущем году, чтоб хватило сил, уверенности и здоровья 💪🏻 Мои люди! Я вас люблю, и бесконечно дорожу вашей дружбой и поддержкой! Спасибо, что вы со мной! С Новым годом 🎆🎁🎉🎄 Любви и добра!

  • pokrovskaya

    🎄🎄🎄 До Нового года остался 1 день! А мы по ходу немножечко задержимся на Родине 😊🙏🏻 Кто хотел увидеться и не успел, звоните! 🌟💫✌🏻 #mp4kids #mp4family

  • pokrovskaya

    Невероятная Рина! @rina1369 Во всех своих образах ты прекрасна! Тебя обожают не только дети 😍❤️💫 Ты - лучший аниматор города П, а теперь ещё и организатор детских праздников 💪🏻 СПАСИБО 🌟🙏🏻 Праздник удался на славу! А всё благодаря тебе и Юле (клуб Лофтик)🎈🎈🎈 #риначернявская #детскиепраздники #петрозаводск #ялюблюэтотвашпетрозаводск #малине3года

  • pokrovskaya

    Любимые мама и дядя Вася с внуками ❤️

  • pokrovskaya

    С днем рождения 🎉 Наша девочка! Спасибо, что выбрала нас своими родителями! Будь счастлива 🌟🙏🏻💫 #малина3года

  • pokrovskaya

    The light in me bows to light in you 🎄💫 May all your dreams and wishes come true 🙏🏻 Mine did 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Thank you, thank you, thank you!! *********************************** Stay safe, stay human, cruel-free 🐖🐂🐓 Enjoy your life every damn day! 💚 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #soblessed #sograteful #yoga #newyear #furtree #happynewyear #practice #yogaeverydamnday #yogagirl #yogalife #practiceandalliscoming #padmasana #lotus #йога #практика #йогасмайей #лотос #практикуйивсепридет #аштанга

  • pokrovskaya

    Время вдвоём с моим маленьким мужчиной - бесценно! Спектакль посмотрели, теперь повёл меня в 🍴 ресторан ❤️🎄 С наступающим Новым Годом, друзья 🌟🎉

  • pokrovskaya

    Hyvää Joulua kaikille! С Рождеством, ребят.!! ❤️🎄🌟 Вы нас потеряли, а нам тут хорошо 😄 #ялюблюэтотвашпетрозаводск #карелия #mp4kids

  • pokrovskaya

    Viettimme pikkujoulua tänään koulussa Kiitos, Opettaja ! 🎉🎄 Nähdään Tammikuussa 👋🏻 #amiedu #suomenkielikurssi #ykikurssi

  • pokrovskaya

    После 54 Приветствий Солнцу!❤️🎉 Всех люблю! 🌟 #йогавпеликане #йогавхельсинки #йога #маленькоерождество #pikkujoulut

  • pokrovskaya

    Я только что от своего любимого массажиста, который говорит на многих языках, но родом из России 💪🏻 Имя ему Ион Боян! (Йонушка Мороз) Девочки ✌🏻 Успейте побаловать себя перед праздниками 🎉 Только для моих друзей и знакомых 🌟Мануальный японский массаж (правка опорно-двигательного аппарата) 🌟Спортивный 🌟Классический 🌟Массаж лица и шеи 🌟Расслабляющий массаж до конца февраля все виды массажа со скидкой 35% Пишите Йону в фэйсбуке 📲Чтобы попасть к нему январе, записываться надо уже сейчас! #массажвхельсинки #самыйлучшиймассажист #мануальныйтерапевт #хельсинки #массаж

  • pokrovskaya

    Забросила совсем инстаграм свой🙈 Как ваши дела, ребят? Я вот решила поменять жизнь к лучшему, и как обычно, вселенная пошла мне навстречу 🌟🙏🏻 Меня взяли на интенсивный курс (YKI kurssit) финского языка в школу Amiedu, который продлится аж до конца марта, и завершится сдачей языкового экзамена на гражданство YKI-testi В то же время я продолжаю вести уроки и мониторить стройку у нас дома 😬 Бывает очень сложно всё успеть... Например вчера я не успела съездить в строительный магазин, чтобы купить плинтуса, галатели, наличники, лезвия, краску для столика Малинки, итд 😰 А ещё мне совсем некогда готовить.... Потому что на домашку уходит 2 часа Но я не унываю, просто звоню маме по вечерам, она меня здорово поддерживает ❤️ Спасибо, мам! Спасибо всем, кто всё ещё со мной! С наступающими праздниками 🎉 Приходите в пятницу на 54 Сурьи Намаскар в Пеликан 💪🏻💪🏻💪🏻 Готовьте самые смелые мечты! Всё сбудется 🌟

  • pokrovskaya

    Вы просили выложить рецепт шоколадного сырого торта #повегану #безмуки #безвыпечки #сырой торт ❤️ Для коржа вам понадобится: 🌱Чашка грецких орехов (или миндаля) 🌱Чашка орехов пекан 🌱Кокосовая стружка 5 ст.л. 🌱Мягкие финики (снять косточки) 6-8 шт, если любите сильно сладко, то 11-12шт. 🌱 Кэроб 2 ст.л. 🌱 Какао порошок органик - 1 ст.л. (Шаг необязательный) 🌱 Корица Смешать все ингредиенты в блендере и выложить на дно формы (хотите торт повыше, берите форму поуже). Поставить в холодильник. Для крема 🎂 🍌4 банана и 1 авокадо 🍌8 ст.л кокосового масла (или 50/50 с кокосовой манной) 🍌 8 ст.л какао и 2ст.л. Кэроба 🍌подсластитель по вкусу, у меня сироп топинамбура (не помню сколько бухнула) 🍌экстракт ванили 1ч.л. Все смешать в мощном блендере. Получится тягучая масса. Выложить крем сверху на корж, и убрать в морозилку на 2-3ч, а лучше оставить на ночь. Украсить по желанию 😍👌🏻 #шоколадныйторт #веганторт #chocolatecake #vegan #rawcake #vegetarianfood #vegetarianrecipes

  • pokrovskaya

    First practice in our new house 🏡 😌 So happy to have my personal practice back on track 🙏🏻 For the past couple of weeks my whole being was totally involved into renovating and moving into the house 😬 Even for a yogi it's tough... A lot of disguised "surprises" came up during renovations... House is pretty old👴🏻 All I could do to calm down was singing mantras and breathing deeply 🙏🏻 I'm glad, that at least one room in a house is ready! Yay!🌟🎉 And now back on my mat again ❤️ Как же я рада, что ремонт движется вперёд, и уже спальня Малины готова 🌟 Можно снова практиковать дома 🏡 Последние несколько недель были непростыми, ремонт не без "сюрпризов", переезд в дом без полов и стен, куча коробок, отсутствие личной практики..! 😰 Всё, на что меня хватало, это пранаямы и мантры... Во вторник я сбежала со стройки в шалу #astangajoogakoulu к моему учителю на Майсор класс, и его безграничная любовь к йоге и доброта коснулась меня вновь 🙏🏻 Благодарю вселенную за всё, что у меня есть!!! За самых лучших людей рядом, друзья, обнимаю 😇 Все мои мечты сбылись, пора загадывать новые 💫 #yoga #yogaflow #yogaforlife #yogalove #yogagirls #yogagram #homepractice #practice #ashtanga #йога #практика #флоу #аштанга

  • pokrovskaya

    По традиции, Лена Сидерская в Хельсинки в ноябре 🌟😌 Очень непростой класс. Всё таки длительные фиксации в асане, работа с вниманием и дыхание очень важны. Это вам не Флоу 😄 Пранаяма Нади Шодхана с заложенным носом - ещё тот челендж 🤦🏼‍♀️🙈 Спасибо! @elena.siderskaya #йога #практика #йога23 #хатхайога #йогавхельсинки

  • pokrovskaya

    Я так рада тому, что йога и йогический образ жизни набирает обороты. К примеру, две мои ученицы и хорошие знакомые пойдут скоро на тичерз 🙏🏻👍🏻 Ура! Ира, Нина, горжусь вами ❤️ Некоторые ученики задумываются о переходе, или уже перешли на растительное питание 🍀 Йога меняет нас, мягко, ежедневно, делая нас лучшей версией себя. До йоги мне было плевать, пластиковый пакет или холщовая сумка, мясо или соя. Осознанная жизнь - непростой выбор. И чем больше узнаешь, тем меньше зависимостей, соблазнов 😌 Но сколько бы аскез мы себе не воздвигали, самое главное оставлять место элементарным радостям, счастливым моментам🌟 #йога #осознанность #здравыйсмысл #здоровье #счастье #любовь #баланс #аштавакрасана #асана #yoga #yogi #astavakrasana #balance